Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
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58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
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1846 kkal
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Lemak: 151,48g | Prot: 93,29g | Karb: 29,10g.
Makan Pagi: Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Ybarra Vinagre de Manzana, MyProtein Omega 3, Café Espresso, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Espinacas Lavadas, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Clean Foods Erythritol (Eritritol). Makan Siang: Hacendado Chorizo Dulce Extra, La Selva Bacon, Hacendado Emmental Frances, Aceite de Oliva, Carne de Pavo, Cebollas, Pimiento Rojo, Berenjena. Makan Malam: Aceite de Oliva, Choví Ajonesa, Huevo, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Aguacate, Queso Gouda o Edam, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. Camilan/Lainnya: Snak de coco y chía, Hacendado Almendra Frita. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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