Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
2174 kkal
|
Lemak: 77,33g | Prot: 79,42g | Karb: 317,22g.
Makan Pagi: Omenat, Myllyn Paras Kaurapuuro, Taivalkosken Mylly Talkmuru, Valio Vaniljajogurtti. Makan Siang: Parmesanjuusto (Raastettu), Sienirisotto. Makan Malam: Grandiosa Pollo Mozzarella. Camilan/Lainnya: Malaco TV Mix Original, Fazer Salmiakki, Tuorejuusto, Arla Loputon Kermajuusto 26%, LU Tuc. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kaplati
|