Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
45,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1068 kkal
|
Lemak: 46,08g | Prot: 100,66g | Karb: 62,27g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Изюм (без Косточек). Makan Siang: Перекресток Салат Цезарь. Makan Malam: Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Изюм (без Косточек), Магнит Яблоко Гренни Смит, Kinder Choco-Bons. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lexyaleks
|