Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1710 kkal
|
Lemak: 36,05g | Prot: 92,78g | Karb: 163,80g.
Makan Pagi: Oeuf, Bjorg Muesli Superfruits Raisin Cassis Cranberry Myrtille, Banane, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Blanc d'Oeuf. Makan Siang: Picard Aiguillettes de Poulet au Miel et aux Épices, Semoule aux Petits Légumes et Fruits Secs . Makan Malam: Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Vin de Table Rouge, Picard Tartelette au Chocolat et au Caramel Beurre Salé. Camilan/Lainnya: Bjorg Muesli Superfruits Raisin Cassis Cranberry Myrtille, Andros Compote Pomme Allégée, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Amandes. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|