Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
920 kkal
|
Lemak: 31,45g | Prot: 55,91g | Karb: 107,46g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Кофе, Сладкий Красный Перец, Хлебец, Авокадо, Мандарины, Избенка Творог 5% Можайский. Makan Siang: Annas Печенье Имбирное, Бабаевский Бабаевская Белочка , Авокадо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Makan Malam: Чистая Линия Радуга, Филевское Мороженое Щербет, Курага, Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: Избенка Мусс Творожный с Шоколадом, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|