Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1866 kkal
|
Lemak: 48,80g | Prot: 161,18g | Karb: 188,15g.
Makan Pagi: Магнит Грейпфрут , Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Молоко Бурятии Варенец. Makan Siang: Агрокомплекс Мацони 4%, Магнит Грейпфрут , Кускус (Вареный), Спеленок Сок Яблоко Вишня, Простоквашино Творог 5%. Makan Malam: Спеленок Пюре Яблоко-Вишня, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Лакомо Творог Мягкий Обезжиренный, Домик в деревне Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vlada.mir
|