Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1494 kkal
|
Lemak: 131,56g | Prot: 59,43g | Karb: 15,69g.
Makan Pagi: Лимон, Салат Айсберг, Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Магнит Авокадо, ВкусВилл Сало , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Makan Siang: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Ашан Кокосовая Стружка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жаркое из Свинины, Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Уксус (Яблочный), Оливковое Масло, Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sharlus
|