Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1547 kkal
|
Lemak: 87,71g | Prot: 118,07g | Karb: 73,41g.
Makan Pagi: Gâteau citron, Chêne d'Argent Chèvre Frais, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat. Makan Siang: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Danone Skyr Nature, Charal Steak Haché 12%, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Aubergine, Patate Douce. Makan Malam: Quiche sans pâte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigre, Endive. Camilan/Lainnya: Fromage de Chèvre, Monique Ranou Jambon Blanc. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|