Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1005 kkal
|
Lemak: 42,01g | Prot: 41,38g | Karb: 116,08g.
Makan Pagi: Каша Пшенная на Молоке, Хлеб Черный, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи. Makan Siang: Сироп, Кофе Латте, Сэндвич. lagi...
|
|
1728 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LikaZus
|