Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1395 kkal
|
Lemak: 50,56g | Prot: 85,15g | Karb: 113,97g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Чай. Makan Siang: Гречка Отварная, Олинеза Икра Домашняя из Баклажанов, Healthy Food Курица Запеченная. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Свекла со Сметаной, Караван Шаурма в Лаваше с Курицей. Camilan/Lainnya: Печенье к Чаю, Чай, Магнит Апельсин, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenasem81
|