Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
890 kkal
|
Lemak: 40,15g | Prot: 69,58g | Karb: 59,74g.
Makan Pagi: Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная Ассорти, АП Арахисовая Паста без Сахара, Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка Отварная. Makan Malam: Фарш Индейки (Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|