Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
657 kkal
|
Lemak: 21,38g | Prot: 78,34g | Karb: 31,03g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Кофе, Умалат Сыр Адыгейский. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки. Makan Malam: Просто Мёд , Зеленый Чай, Магнит Петрушка, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Магнит Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mon111111
|