Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1345 kkal
|
Lemak: 61,76g | Prot: 107,06g | Karb: 87,03g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Жареное Яйцо без Жира, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной, Подсолнечное Масло, Чай. Makan Siang: Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Куриные Грудки (Жареные), Чай, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Увелка Полба в Пакетиках для Варки. Makan Malam: Яблоко, Liebendorf Сыр Тильзитер, Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Camilan/Lainnya: Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polya16_09
|