Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1240 kkal
|
Lemak: 48,65g | Prot: 52,16g | Karb: 148,74g.
Makan Pagi: Merci Шоколадные Конфеты, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Рисовая Каша с Тыквой. Makan Siang: Merci Шоколадные Конфеты, Greenfield Зеленый Чай, Хлебец, Макароны с Курицей. Makan Malam: Meller Ириска, Зеленый Чай, Рисовая Каша с Тыквой, Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galya29
|