Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
115,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
2091 kkal
|
Lemak: 102,47g | Prot: 202,55g | Karb: 70,60g.
Makan Siang: Urbano Macarrão de Arroz (Cozido), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Camil Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Arisco Catchup Tradicional, Kraft Maionese Mayo, Camil Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitorTrigueiro
|