Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
508 kkal
|
Lemak: 19,91g | Prot: 48,67g | Karb: 35,46g.
Makan Pagi: Egg. Makan Siang: Fresh Express Veggie Lover's Salad, Egg. Makan Malam: Egg. Camilan/Lainnya: Two Good Blueberry Greek Yogurt, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Two Good Blueberry Greek Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|