Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1045 kkal
|
Lemak: 51,40g | Prot: 62,41g | Karb: 88,39g.
Makan Pagi: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Makan Siang: Apple. Makan Malam: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Great Value Speculoos Cookie Butter, Great Value Whole Milk, Cinnamon , Quaker Old Fashioned Oats. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kayleigh Boesiger
|