Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1425 kkal
|
Lemak: 79,65g | Prot: 43,00g | Karb: 139,45g.
Makan Pagi: Яготинское Масло Сливочное 69,2%, Мёд, Norven Селедка в Масле, Кулиничи Хлеб Рижский, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр, Жареное Яйцо, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе. Makan Siang: Сало, Овсяное Печенье, Конфета, Кулиничи Хлеб Рижский, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Пирятин Сыр Плавленый Янтарный, Кулиничи Хлеб Рижский, Сало, Киевхлеб Крендельки с Сахаром, Грейпфрут, President Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan щ людмила
|