Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
568 kkal
|
Lemak: 22,10g | Prot: 45,09g | Karb: 47,45g.
Makan Pagi: Блинчики, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Camilan/Lainnya: Киви, Вода с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan protivnaya1405
|