Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1069 kkal
|
Lemak: 34,94g | Prot: 64,74g | Karb: 123,94g.
Makan Pagi: Калина Малина Хлеб 3 Злака, Овсяноблины, Простоквашино Молоко 3,4%. Makan Siang: Лента Яблоко Гренни Смит, Калина Малина Хлеб 3 Злака, Passim Хлопья Овсяные, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Луг Творог 5%. Makan Malam: Яйцо, Сметана, Шампиньоны, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nosckova.yulya
|