Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1479 kkal
|
Lemak: 36,37g | Prot: 102,67g | Karb: 188,69g.
Makan Pagi: Фермерский Продукт Творог 2%, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Йогурт Домашний. Makan Siang: Картофельная Запеканка с Фаршем, Помидоры. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Свекла Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Camilan/Lainnya: Каждый День Курага , Паштет из Куриной Печени, Булки из Цельной Пшеницы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inna_Zubkova_
|