Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1768 kkal
|
Lemak: 43,11g | Prot: 109,40g | Karb: 238,80g.
Makan Pagi: Roshen Конфета Коровка, Санта Бремор Икра Трески Pate, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Сыр Российский, Сахар, Своя Линия Вишня без Косточки, Простоквашино Молоко 1%, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. Makan Siang: Кетчуп, Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре. Makan Malam: Селянський Кефир 1%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Roshen Конфета Коровка, Простоквашино Молоко 1%, Своя Линия Сгущенка , Сыр Голландский, Санта Бремор Икра Трески Pate, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Творожная Запеканка с Манкой, Апельсин, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiia6991
|