|
🤗🤗🤗
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
391 kkal
|
Lemak: 15,43g | Prot: 16,49g | Karb: 55,20g.
Makan Pagi: Çay (Demlenmiş), Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Doğal Peynir, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Camilan/Lainnya: Muz, Fıstık Ezmesi, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
12 Feb 20 oleh anggota: miray32
|
Teşekkür ederim miray32 🤗
12 Feb 20 oleh anggota: gulcan112
|
Gülcan
👏👏👏⭐⭐⭐
Günaydın harika tebrik ederim 💐
12 Feb 20 oleh anggota: güvennnnnnnn
|
Güvennnnnnnn teşekkür ederim 😊
12 Feb 20 oleh anggota: gulcan112
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulcan112
|