|
FINALLY lost a lb!
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 55,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 14,62g | Prot: 25,15g | Karb: 124,51g.
Makan Pagi: Bananas, Kashi 7 Whole Grain Flakes Cereal, Kemps Organic skim milk. Makan Siang: Kraft Mayo, Jennie-O Hickory Smoked Turkey Breast, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins. Camilan/Lainnya: Cuties Clementines, Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kildayan
|