Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1157 kkal
|
Lemak: 37,01g | Prot: 96,15g | Karb: 112,11g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Плавленый Сливочный, Яйцо-Пашот, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Bio Баланс Кефирный 1%, Щи с Курицей, Сметана , Хлеб Черный. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Шампиньоны Гриль. Camilan/Lainnya: Пятерочка Помело, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andis26
|