Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
122,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1268 kkal
|
Lemak: 66,53g | Prot: 57,12g | Karb: 108,96g.
Makan Pagi: Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Tremondi Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn Katen. Makan Siang: Kartoffelsuppe, Bockwurst. Makan Malam: Mandarine, Gemischter Salat mit Dressing, Korn Mühle Roggenmischbrot, Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen. Camilan/Lainnya: Kaffee, Tamara Erdbeerkonfitüre, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Filinchen Vollkorn. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|