Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
935 kkal
|
Lemak: 15,04g | Prot: 35,02g | Karb: 162,34g.
Makan Pagi: Kiwi, Café, Jacquet Seigle Complet. Makan Siang: Auchan Bio Galettes de Maïs, Salade de Fruits, Baguette, Poulet Grillé, Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Makan Malam: Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. Camilan/Lainnya: Auchan Marrons Entiers. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cel1979
|