Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
2020 kkal
|
Lemak: 49,15g | Prot: 152,44g | Karb: 241,00g.
Makan Pagi: Leinöl, Senseo Guten Morgen Kaffee, Kluth Cashewkerne, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Banane, Alnatura 3-Korn-Flocken , Edeka Heidelbeeren , Alnatura Amaranth Gepufft. Makan Siang: More Nutrition Chunky Flavour, DM Bio Kokosöl, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Edeka Heidelbeeren , REWE Birne Abate Fetel, Little Lunch Rote Linsensuppe. Makan Malam: Oat King Apfelstrudel, Tilda Tomato & BASIL Basmati Rice, Loose Quäse, Aubergine, Alnatura Mais, Zucchini. Camilan/Lainnya: Tomaten, Roggenbrot, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, REWE Bio Frische Fettarme Milch, Barebells Protein Bar Coconut-Choco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|