|
Урряяя
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1384 kkal
|
Lemak: 30,42g | Prot: 124,60g | Karb: 135,23g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Конференция, Творог 5%, Яблочное Пюре Несладкое, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Фруто Няня Яблочное Пюре, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Апельсин, Лента Сухари с Маком, Орехи Кешью, Narnari Вино Киндзмараули, Морозко Блинчики с Вишней. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|