Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1791 kkal
|
Lemak: 114,23g | Prot: 67,07g | Karb: 128,79g.
Makan Pagi: Конти Супер Контик со Сгущенкой. Makan Siang: Вареное Яйцо, Винегрет, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Алан Колбаса Молочная, Сыр, Пирятин Крем-Сыр, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. Camilan/Lainnya: Vale Fitplan Cherry & Cranberry , Миндаль, Яблоко. lagi...
|
|
1738 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffochka
|