Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1399 kkal
|
Lemak: 74,03g | Prot: 95,03g | Karb: 89,00g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Каша Овсяная Молочная, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Брынза, Маслины, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Мандарины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лосось на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkin-dom
|