Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1379 kkal
|
Lemak: 51,00g | Prot: 62,51g | Karb: 173,99g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мармелад Апельсиновый, Помидоры Черри, Яичный Омлет, Сахар, Чай. Makan Siang: Котлета Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Шоколадный Торт, Курага. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fall_out_girl_92
|