Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2010
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2010:
|
1509 kkal
|
Lemak: 51,90g | Prot: 133,04g | Karb: 126,45g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Turkey Breast Meat, Instant Oatmeal - Cinnamon Roll. Makan Siang: Squash, Chicken Strips, Green Olives, Onions, brocolli, salmon. Camilan/Lainnya: Green Tea, Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Thermaaccel, Active MV. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|