Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1630 kkal
|
Lemak: 81,58g | Prot: 95,82g | Karb: 135,57g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ирис с Какао, Банан, Омлет с Молоком. Makan Siang: Утолина Утиная Грудка без Кожи , Starbucks Скоун с Чёрной Смородиной, Чай с Сахаром, Grow Food Омлет с Ветчиной и Сыром . Makan Malam: Санта Бремор Сельдь Матиас, Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|