Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1510 kkal
|
Lemak: 57,91g | Prot: 45,63g | Karb: 206,24g.
Makan Pagi: Мёд, Аладушкин Хлеб Житный, Соевый Соус, Растительное Масло, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Кофе, Dove Конфеты Promises, Соевый Соус, Тушеные Овощи, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком. Makan Malam: Lorado Маслины Черные без Косточки, Хлеб Бородинский, Яичница с Помидорами. Camilan/Lainnya: Мёд, Хлеб Бородинский, Чай, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|