Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
2259 kkal
|
Lemak: 108,30g | Prot: 107,39g | Karb: 178,39g.
Makan Pagi: Таврия Сосиски Премиум с Молоком , Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Oltermanni Сыр 17%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Makan Siang: Макдоналдс Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Куриная Грудка на Гриле, Delicados Тортилья, Дары Океана Форель Слабосолёная. Makan Malam: Яблонька Корзиночка с Белковым Кремом , ESSA Пиво, Ростик'c - KFC Пирожное Черный Лес, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|