Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1640 kkal
|
Lemak: 47,44g | Prot: 111,31g | Karb: 189,65g.
Makan Pagi: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Амка Молоко 3,2%, Помело. Makan Siang: Славянка Конфета Золотой Степ, Лента Груша Конференц, Пятерочка Хурма, Виктория Котлета из Индейки на Пару, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Makan Malam: Голден Яблоко . Camilan/Lainnya: Lindt A Touch Of Vanilla, Помело, ВкусВилл Авокадо Хаас, Now Sports Whey Protein Concentrate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|