Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1601 kkal
|
Lemak: 63,56g | Prot: 114,09g | Karb: 144,09g.
Makan Pagi: Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Camilan/Lainnya: Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Мандарины, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dari_bezzz
|