Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1497 kkal
|
Lemak: 50,04g | Prot: 66,08g | Karb: 201,65g.
Makan Pagi: Молочный Дождик Масло Сливочное , Хлеб Бородинский, Лента Сыр Витязь 50%, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Гречневые, Рыбный Суп. Makan Malam: МарС Мини, Кета, Подлива, Картошка Тушеная, Голубцы. Camilan/Lainnya: Манник, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kat8711
|