Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1221 kkal
|
Lemak: 42,89g | Prot: 90,08g | Karb: 123,54g.
Makan Pagi: Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Черносливом, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное , Курица на Пару. Camilan/Lainnya: Ананас, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angelina salanina
|