Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2010
|
117,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 18,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2010:
|
692 kkal
|
Lemak: 14,56g | Prot: 64,36g | Karb: 75,60g.
Makan Pagi: Stevia Extract in the Raw, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Shake Powder - Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Malam: 99% Fat Free Chicken Broth, Optifast 800 Soup Powder Chicken Flavor. Camilan/Lainnya: Optifast 800 Berry Bar, On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix, Optimal Whole C Dietary Supplement, Orange Creme Chewables, Omega 3 Chewy Bites Mixed Berry. lagi...
|
Kehilangan 10,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kccriggle
|