Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
55,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1225 kkal
|
Lemak: 48,37g | Prot: 53,08g | Karb: 147,07g.
Makan Pagi: Oatmeal, Sugar, Silk Unsweetened Soy Milk, Coffee. Makan Siang: Garlic Powder , Basmati Rice (Cooked), Onions , Red Sweet Pepper, Dairyland 1% Cottage Cheese, Olive Oil , Italian Sausage. Makan Malam: McDonald's French Fries (Medium). lagi...
|
Kehilangan 10,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TiffyGX
|