Daftar  |  Masuk

Jurnal Kathleen0871, 30 Mar 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2013
69 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg.    Sisa: 4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Maret 2013:
2387 kkal Lemak: 108,00g | Prot: 90,75g | Karb: 175,45g.   Makan Pagi: Margarine, Fleischsalat Metzgerart, Original Schwarzwälder Schinken, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kräuterbaguette, Bechamelsauce, Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Atlantischer Lachs (Gezüchtet). Makan Malam: Süße oder Zartbitterschokolade, Eierlikör, Bier, Bratwurst, Bratwurst. Camilan/Lainnya: Rinderbrühe, Kaffee mit Milch. lagi...
1681 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Kathleen0871


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.