Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1251 kkal
|
Lemak: 27,03g | Prot: 96,38g | Karb: 164,00g.
Makan Pagi: Пицца ПП, Кофе с Молоком. Makan Siang: Naturino Леденец, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Соевый Соус, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Рис Отварной. Makan Malam: Шарлиз Пастила, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Холодный Кофе со Сливками, Простоквашино Творог 5%, Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Фрунат Сушеное Манго, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленое Яблоко, Бананы, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bulldog26
|