Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1218 kkal
|
Lemak: 42,55g | Prot: 93,83g | Karb: 116,55g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Макфа Макароны Гречневые Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marinabomba
|