Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
119,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
2452 kkal
|
Lemak: 60,53g | Prot: 177,29g | Karb: 296,82g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе. Makan Siang: Мандарины, Красные Яблоки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Грудка Индейки. Makan Malam: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Апельсин, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Русское Море Горбуша Запеченная. Camilan/Lainnya: Landers Сыр Легкий 30%, Зеленое Яблоко, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firstbornunicorn
|