Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
2561 kkal
|
Lemak: 60,46g | Prot: 140,43g | Karb: 346,63g.
Makan Siang: Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Esselunga Ricotta Equilibrio, Iris Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: CREA Uovo di Gallina, Intero, Esselunga Farina 00, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Sapor di Cascina Fiammiferi di Speck, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Bocon Spätzle. Camilan/Lainnya: Kellogg's Coco Pops Barchette, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Prozis Real Whey, Chocolate Flavour. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|