Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
123 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1345 kkal
|
Lemak: 105,27g | Prot: 80,20g | Karb: 19,38g.
Makan Pagi: Сельдерей, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сердце Куриное. Makan Siang: Арахисовая Паста, ВкусВилл Кремчиз. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Lindt Горький Шоколад 85%, Арахисовая Паста. lagi...
|
Memperoleh 8,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekka_keto
|