Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1578 kkal
|
Lemak: 137,83g | Prot: 69,78g | Karb: 20,48g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Рижское Золото Шпроты в Масле, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Вкуснотеево Сливки 20%, SPAR Сыр Сметанковый, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дюжинка
|