Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1748 kkal
|
Lemak: 92,35g | Prot: 93,76g | Karb: 139,15g.
Makan Pagi: Чернышихинские Колбасы Окорок Тамбовский , ВкусВилл Варенье Клубничное, Эконива Творог 5,9%, Творог 5%, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Starbucks Миндальный Круассан. Makan Siang: ВкусВилл Блины с Сёмгой, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Бедрышки. Makan Malam: Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 0,5%, VP Laboratory 100% Platinum Whey. Camilan/Lainnya: RIOBA Молочный Шоколад, ВкусВилл Баба Ромовая, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Орехи Кешью. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|